百岁道长的济世小方

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⭐在中医的江湖里，总有一些身怀绝技的老者，他们一辈子与草木为伴，把治病救人的智慧熬成了岁月的沉香。张至顺道长就是这样一位传奇人物，行医八十余载，历经百年风霜，手里握着不少能解百姓日常疾苦的小方子，这些方子不复杂、用料常见，却实实在在帮过很多人。

✨【少年白头】

少年白头是不少年轻人的烦心事，明明年纪轻轻，头发却早早白了一片，看着显老又闹心。张道长传下的法子很简单，就是把黑芝麻、制首乌研成细粉，做成小小的药丸，每服六克，坚持下去，就能慢慢改善白头的困扰。

🌿【血热脱发】

和少年白头不同，有些人是血热导致的脱发，一梳头就掉一大把，心疼得不行。这种情况不用吃药，食补就好。熬大米稀饭的时候，等粥快熟了，抓一把熟黑芝麻撒进去，再放几块冰糖调味，每天早上喝一碗，清淡又养发，日子久了，脱发的情况就能缓解。

🧴【头屑干洗方】

头屑多也很让人头疼，刚洗完头没两天，头皮就发痒，肩膀上落一层白屑，尴尬得很。道长给的干洗方特别巧妙，取蒿本、白芷等分，研成粉末，晚上睡觉前，把药粉撒在头皮上轻轻揉搓，第二天早上起床梳头发，那些恼人的头屑污垢就会跟着梳子一起掉下来。另外，用桑白皮搭配柏叶煮水洗头，还能稳固发根，让头发不容易脱落。

🧠【读书易记方】

学生和经常用脑的人，总希望自己记性好一点，读书能过目不忘。张道长也有两个好用的方子。第一个方子，准备远志、益智仁各十五克，桂圆肉三十克，把这些药材都研成细末，用炼好的蜂蜜调和，搓成手指大小的药丸，每天吃两次，一次三丸，坚持吃下去，就能明显感觉记忆力一天比一天强。第二个方子更简单，每天早上取蜂糖一两、鸡蛋白一个，搅拌均匀后用温水冲开喝下，连续喝七天，记忆力就能得到改善。这些方子，都是从李光明前辈那里传下来的。

💆【经年头痛】

还有人常年被头痛困扰，吃了不少止痛药也不管用。别急，试试这个单方：把家里种的槐花摘下来，晒干后研成细末，煮几个鸡蛋，剥了壳蘸着槐花末吃，吃完再喝上一碗黄酒，发一发汗，头痛就能缓解不少。

⚗️【血虚白发】

血虚也会导致白发，这种白发往往是头发干枯、面色苍白的人容易出现。针对这种情况，有两个方子可以用。第一个是取制首乌、熟地黄各十五克，加水煎服，喝一段时间就能补气血、乌须发。第二个方子，用制首乌十五克、生地黄三十克（酒洗），然后用开水冲泡，当成茶来喝，每天喝几杯，方便又有效。

🩹【紫白癜斑】

身上长了紫白癜斑，一块块的很难看，也可以用中药来调理。第一个方子，取贝母、南星等分为末，用生姜汁调匀，涂抹在白斑处。第二个方子更特别，把贝母、干姜等分为末，像用澡豆一样，在密闭的房间里，蘸着药粉擦拭患处，擦到身体出汗最好，这样药效才能更好地渗透进去。

💄【脸上眼下癜点】

脸上和眼下长了斑点，爱美的人看了都心烦。张道长的方子很简单，准备白术二百克，放进白米醋里浸泡七天到十天，泡好后，每天用泡过的白术擦三次斑点，坚持下去，斑点就能慢慢变淡。

👁️【男妇赤眼】

不管是大人还是小孩，得了赤眼，眼睛红肿疼痛，难受得不行。如果情况比较严重，可以取三七根，lol投注app磨成汁，涂在眼睛四周，能快速消肿止痛；另外，再用米汤送服三七粉一钱，内服外用结合，好得更快。

🩸【鼻中流血不止】

鼻子出血是常事，尤其是天干物燥的时候，有时候流起来还止不住。这里有三个好用的单方。第一个，拿大红蒜不拘多少，捣成蒜泥，敷在脚心，鼻血很快就能止住。这个方子是谢理恩道长传下来的。第二个更有意思，拿一张白纸，接住流出来的鼻血，然后把沾了鼻血的纸放在灯头上烧成灰，用井水冲服，就能止血。第三个是个小窍门，左边鼻子出血，就往右边耳朵里吹三口气；右边鼻子出血，就往左边耳朵里吹三口气，简单又管用。

👅【舌出血不止】

舌头不小心咬破或者上火导致出血不止，也有办法。把槐花放在锅里炒一炒，研成细末，敷在出血的地方，马上就能止血。

🦷【牙痛】

牙痛起来真要命，坐立难安，饭都吃不下。试试这个小偏方：准备一点韭菜子或者葱子，锅里放一汤勺油，烧热后，抓一点韭菜子到锅内，立刻用茶杯把锅口扣住。然后用毛巾在耳朵周围围一圈，把扣着的茶杯移过来，扣在毛巾围住的耳朵上，利用热气熏蒸耳朵，能快速缓解牙痛。

🎤【七十二种咽喉症】

咽喉的毛病最磨人，尤其是七十二种咽喉症，发作起来喉咙肿痛，连咽口水都难。谢理恩道长传下的方子很特别，要在腊月初八那天，找一个雄猪苦胆，内装白矾，阴干；第二年，把苦胆皮去掉，再换一个新的雄猪苦胆装白矾阴干；第三年再换一次，阴干后，取出里面的白矾，加上冰片五分，开云官方app一起研成细末。每次取一分药粉，吹进喉咙里，立刻就能见效。

😮‍💨【喉痒滴水不入】

还有一种更严重的情况，喉痒得厉害，连一滴水都咽不下去，这时候可以找一个屎爬牛（即金龟子）一个，把它的头取下来，放在新瓦上焙干，研成细末，再加一点点梅片，混合均匀后吹进喉咙，马上就能缓解。这个方子是李至林前辈传下来的。

🚨【食道癌】

食道癌是很凶险的病，患者往往水米不进，咽喉疼痛难忍。针对这种情况，可以服用牛黄解毒片，另外，用老萝卜头、茴香根熬水，送服药物，能减轻患者的痛苦。

🌬️【一切肺症病，气急喘咳等症】

肺部的毛病，比如气急喘咳，也有偏方可以缓解。准备独头蒜七个，捣成蒜泥，放进一个大茶盅里，用麻纸把茶盅口糊上三四层，然后上锅蒸煮。蒸好后，拿两根细竹筒插进茶盅里，对着鼻子吸里面的蒜气，病情轻的吸两次就好，重的吸五次，就能明显感觉呼吸顺畅了。

🌾【五劳七伤咳喘症】

五劳七伤引起的咳喘，也能通过简单的方子调理。第一个方子，把侧柏研成细末，每天抓一点，配上大枣二十个，当成茶来喝，长期坚持，就能慢慢养好身体。第二个方子更简单，取冰糖、杏仁各一两，加水煎服，止咳平喘的效果也很好。

🤧【肺结核病，俗名肺痨】

肺结核，也就是老辈人说的肺痨，是消耗人的大病。可以用老母鸡一只，搭配生姜二百五十克、白糖适量，一起炖汤，吃肉喝汤，连续吃上两三次，就能补充身体的元气，缓解肺痨的症状。

😮‍💨【哮喘】

哮喘发作起来，呼吸困难，憋得人难受。这时候不用急着吃药，用萝卜熬水，当成茶来喝，能起到润肺平喘的作用，缓解哮喘的症状。

🍲【一切胃病】

各种各样的胃病，折磨得人吃不好睡不香，张道长传下的“百霜灵”方子，专治各种胃病。准备炙黄芪二两、白胡椒二两半、良姜一两半、香附二两半、陈皮半两、肉桂（即元桂）半两、小茴香半两，把这些药材全部研成细末。再准备一个猪肚，用白纱布把药末包好，放进猪肚里，然后把猪肚入水煮熟。煮熟后，把药包取出来，药末晾干，每天吃三次，一次一至二钱，用猪肚汤或者猪肚肉送药服下，药尽病愈。（若回族患者猪肚改为羊肚，若忌口善人用红糖水送下。）加生姜引，最多吃两付，甚效。

🤕【胃口痛，男女皆治】

还有一个专治胃口痛的方子，男女都能用，口诀很好记：“三个乌梅、七个枣，三钱干姜一处捣，男酒女醋用下去，永不胃痛活到老。”把乌梅、大枣和干姜放在一起捣烂，男性用酒送服，女性用醋送服，就能治好胃口痛。另外，把农村猫生下小猫后的胎衣焙干研成细末，用黄酒冲服，还能根治心口痛。这个方子也是李至林前辈传下来的。

💧【小便出血】

小便出血，让人很紧张，其实也有小方子可以调理。第一个方子，取棉花花一团（经霜的花蕾更好），熬水喝，就能止血。第二个方子，用刘寄奴泡水，当成茶来喝，空腹服用，效果也很好。

🛏️【小便遗尿症】

小孩子和老人容易遗尿，让人很头疼。试试这个方子：准备猪膀胱一个，里面装上糯米一斤，蒸熟后全部吃掉，轻者吃一个就好，重者吃两个，就能治好遗尿的毛病。

🦠【绣球风、周围起痒疙瘩等】

绣球风，还有身上周围起的痒疙瘩，又痒又难受，抓挠得厉害还会破皮。可以用陕西当地的草药铜扫帚苗子煎水，清洗患处；如果已经溃烂了，撒上一点松香末，很快就能愈合。另外，用白蒺藜（或潼蒺藜等）煎水，擦洗患处，也能止痒消肿。

🪨【尿肾结石】

尿肾结石是很痛苦的病，发作起来腰痛难忍。张道长的方子是：取老虎七九克、闹羊花三克、席草蔸三克、陈萝卜子一百五十克，把这些药材放在一起加水煎服，喝一到三次，就能把结石排出来，治好结石病。

💧【尿血】

尿血的患者，可以取生地黄汁，加上姜汁、蜂蜜调和后服用，能起到凉血止血的作用。

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🦵【膝盖内外生疮】

膝盖内外生疮，又疼又影响走路。准备牛皮胶一块，用开水泡软，然后贴在疮口上，过不了多久，疮痂就会自己脱落。这个方子看着简单，效果却很好，可别小看它。

✋【手足打背疮】

手脚上长了打背疮，也不用慌。采摘褚树叶不拘多少，放进锅里熬成浓汁，然后熬成膏药，敷在疮口上，敷上三张膏药，疮就能痊愈。

📖这些方子都出自《米晶子济世良方》，是张至顺道长等前辈们一辈子行医的经验结晶。

⚠️不过要提醒大家，中医讲究辨证论治，每个人的体质和病情都不一样，这些方子仅供参考，千万不能自己随便抓药服用。如果身体不舒服，一定要找专业的中医师问诊，让医生根据个人情况辨证开方，这样才能安全又有效。

❤️国医的精诚力量，就藏在这些代代相传的小方子里，它们是老祖宗留给我们的财富，守护着一代又一代人的健康。

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